• 【最終更新日】2018年10月17日
• 毛穴
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• 林 加奈

「今日から足＆膝下の毛穴・ブツブツ、目立たせない！」原因・対策法

「足の毛穴が黒ごまみたいに埋もれて目立つ！」

「足の脱毛処理後に赤いブツブツ！？これ何！？」

「ファンデーションやストッキングで、足の毛穴を隠すにも限界がきた！😖」

ワタシは毛穴ボツボツで汚いから生足どころか肌色のストッキングさえ履けない。仮にスタイル良くても黒タイツしか無理。女には色々事情があるんです。生足なんて身体がきれいな人限定品だよ…

— †魔漆黒゛の深淵犬† (@gurowancoro) 2015年9月8日

私も汚足民でしたが今はちゃんと根治出来ました！

この記事では、
・足の毛穴・ブツブツの原因
・正しい対策
・私が実際に足のブツブツを解消した写真レポ📷
（市販商品の比較表アリ）

を恥ずかしながら載せました！

最後まで読めば、あなたも披露できる素足を手に入れられること、間違いなし♡

今すぐ治したい方は私が完治できたクリームも参考にみてね☺↓
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足の毛穴のブツブツ、かゆみアリ・ナシ？タイプ別チャート

「赤いブツブツ」
「黒いブツブツ」
「鳥肌のようなブツブツ」

足のブツブツや毛穴のブツブツと言っても、

・黒ずんでいる
・赤くなっている
・かゆみや痛み、腫れがある

人によって違いがあり、その状態により原因と対策は違ってくるのです。

早速フローチャートでまとめてみました！

あなたの足の毛穴・ブツブツの原因と対策を確認してみましょう。

「チャート式ブツブツの原因・対策」  ※各症状名クリックで詳細の段落に飛びます
色	かゆみの有無	症状の名前	症状	原因	対策
黒	無	埋没毛	ゴマのようなブツブツ	●毛抜き ●カミソリ ●除毛剤による 　自己処理	●正しいケア ●永久脱毛をしてしまう
黒	無	摩擦黒皮症 （まさつこくひしょう）	シミのような黒ずみができる ビキニライン・脇・ゴムが当たる部分など	下着や服の 摩擦刺激	●正しいケア  ●摩擦を避ける
赤	有	カミソリ負けや 毛抜き後の炎症	赤いプツプツができてしまう →毛抜き処理をした後の 鳥肌のようなブツブツ	●毛抜き ●カミソリ ●除毛剤による 　自己処理	●正しいケア ●永久脱毛
赤/黒/肌色	無	毛孔性苔癬 （もうこうせいたいせん） 別名毛孔性角化症 （もうこうせいかくかしょう）	ブツブツとした毛穴の盛り上がり （ダチョウの皮のようです）	●毛穴に角質がつまる ●間違った自己処理で 　毛穴が飛び出した結果	●正しいケア ●レーザー治療 ●市販薬「ザラプロ」を使用 ※間違っても潰さない。 跡が残ったり色素沈着の原因に
赤	無	毛嚢炎 （もうのうえん）	ピリピリとした痛みを伴う	間違った自己処理で肌が傷つき、 そこにバイキンが入って炎症を起こす	皮膚科で治療薬をもらう

毛穴の黒ずみ？摩擦黒皮症とは

摩擦黒皮症(まさつこくひしょう)とは、カミソリや毛抜き処理により皮膚に摩擦が起き、シミのような黒ずみが出来る状態。

足だけでなく脇やビキニライン、膝に起こる黒ずみも同じように呼ばれています。

黒いブツブツが！埋没毛とは

埋没毛をおこす理由は2つあります。

・毛抜きやカミソリでムダ毛処理をした時に途中で毛が切れてしまい、毛穴に埋まった結果、黒いブツブツが目立つケース。

または

・途中で毛がちぎれてしまい毛穴にかさぶたができ、毛穴自体が塞がれる事により黒いブツブツとして残ってしまうケース。

つまり

毛が途中で切れた事が原因でブツブツが目立ったり、毛穴で炎症を起こした結果として起きる毛穴トラブルですね。

炎症を抑える+保湿なら、これがおすすめ！（シアバター等が配合◎）

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カミソリ負け・毛抜き後の毛穴の炎症

足などをカミソリで自己処理した際に、間違った自己処理によって引き起こされます。

毛穴がダメージを受け、赤く腫れてしまう様子です。

事前にシェービングクリームを塗布することを怠ったり、処理後の保湿が上手くいかないのが原因です。

 

毛孔性苔癬（もうこうせいたいせん）/毛孔性角化症（もうこうせいかくかしょう）

いわゆる、さめ肌のこと。

毛穴が鳥肌のようにボツボツとしているのが特徴です。実はこれ、毛穴が飛び出している状態なんです。

原因として、

・角質の詰まり
・遺伝

が挙げられます。

「毛抜きで皮膚が引っ張られ、毛穴が飛び出してしまう」ことが非常に多いです。

足の毛穴がブツブツ…にきび？毛嚢炎とは

足などの毛穴部分にニキビのようなブツッとしたものができます。

傷口にバイキン（ブドウ球菌）が入って繁殖してしまった状態です。

・素肌に何もクリームなどを塗らないままカミソリで剃り、無数の傷がついてしまう

・無理な毛抜き処理により毛穴に傷がついてしまう

これらの間違ったセルフ処理が直接の原因です。

足の毛穴のブツブツの原因は「間違った脱毛方法」

毛穴のブツブツの原因は、
間違った脱毛処理にあるという事がわかりました。

中には皮膚病や遺伝的体質の方もおられますが、

毛穴のブツブツの原因の多くは、自己処理の仕方を間違えた結果なのです。

ブツブツの特徴	原因
赤いブツブツ	●毛抜きでの処理や薬剤、カミソリの刃などで 皮膚や毛穴を傷つけてしまい、炎症を起こしている。  ●放っておくと色素沈着し黒いブツブツになる危険も。 （かゆみがある事もあり）
黒いブツブツ	●埋没毛の場合:カミソリで毛の表面だけを剃った 毛根に毛が残り、黒く目立つ ●色素沈着の場合:炎症していた毛穴が黒ずむ

それでは足の毛穴のブツブツの原因となる、間違った脱毛法とは一体どういうものなのでしょうか。

あなたは大丈夫！？足のブツブツの原因になる自己処理法

足のムダ毛処理でやってしまいがちな脱毛方法と、OK・NGの理由をさっそく見ていきましょう。

＊足のブツブツの原因１→毛を剃る手段

使用道具	推奨	OK・NG理由 (メリット・デメリット)
カミソリ	×	肌に細かい傷をつけてしまうので、 乾燥や炎症を起こす
電気シェーバー	〇	●皮膚や毛穴を傷つけない ●深剃りができないため、脱毛効果が薄い
トリマー	〇	●毛を焼き切るのでダメージが少ない ●産毛などにも有効

＊足のブツブツの原因２→毛を抜く手段

使用道具	推奨	NG理由 (デメリット)
毛抜き	×	●抜くことで皮膚が炎症を起こす ●毛孔性苔癬・埋没毛の原因になる
脱毛テープ ブラジリアン ワックス	×	●毛だけでなく皮膚も剥がしてしまう(乾燥の原因) ●毛抜き同様、毛孔性苔癬・埋没毛の原因になる ●施術が痛い
電動毛抜き	×	毛抜きと同様。炎症の原因となる

＊足のブツブツの原因３→薬剤を使用する手段

使用道具	推奨	OK・NG理由 (メリット・デメリット)
除毛クリーム	×	溶かして毛をなくす為、 皮膚にダメージを与える
脱色	×	●色は抜けるが肌にダメージを与える ●毛が伸びると根元が黒く目立つ
抑毛剤	○	●毛の成長を抑制するので有効 ●脱毛エステで使用される

毛穴ケアに、抑毛剤が気になる方はコチラもどうぞ→「抑毛剤や抑毛ローションのおすすめ3つ❤その効果は？」

意外と手段があり、驚いた方も多いのではないでしょうか？特に足の毛穴にとって、

ムダ毛の自己処理方法ではメジャーな手段であるカミソリと毛抜きはNGです。

ちゃんとできてる？足の正しい脱毛方法

「足をカミソリで剃ったら毛穴に黒いブツブツがでてくるんだけど…」

「毛抜きで足の脱毛したら毎回赤くなったり痛かったり……これで合ってる？」

「毛抜きを使いすぎたら毛穴が大きくなるって本当？」

この記事を読んでいただいている方の中には、同じ悩みを抱いている方がいらっしゃるはずです。

足の毛穴をはじめとして、この問題の全ての解決法は「正しい自己処理をする」事で解決します。

では、正しい自己処理方法をおさらいしてみましょう。

カミソリ・毛抜きを使用した 正しい脱毛ケア方法
工程	カミソリ	毛抜き
下準備	●毛を剃る部位に蒸しタオルを30分当て毛穴を開く ●シェービングクリームで肌を保護 ※ボディーソープや石鹸は界面活性剤が入っているため、 肌の表面がふやけ、皮膚の表層部が削られてしまうのでNG	毛を剃る部位に蒸しタオルを30分当て毛穴を開く
脱毛処理	●毛の向きに逆らわない (逆剃りしない) ●同じ箇所を何度も剃らない ●清潔なカミソリ刃を使用する ●できれば三枚刃を使用 (処理が１度で済むように)	毛の向きに逆らわない
アフターケア	しっかり保湿する ※炎症、ブツブツの原因になるのを防ぐ	しっかり保湿する ※炎症、ブツブツの原因になるのを防ぐ

毛穴の為にも、毛抜き・カミソリはいつも清潔なものを！

足のお手入れのタイミング

毛穴を守る！お手入れの注意

毛穴ケア★日常生活の注意

毛穴のブツブツの出現率を抑えるには、上記のことに気をつけておけば大丈夫です。

それでは、すでに毛穴にできてしまった赤いブツブツ、黒いブツブツの対処法を見ていきましょう。

【足の毛穴】赤いブツブツの対処法

赤いブツブツに対しては、毛穴の炎症をしっかりと沈静化させましょう。

【足の毛穴】黒いブツブツの対処法

黒いブツブツの原因として考えられるのは

・毛嚢炎
・埋没毛
・摩擦黒皮症　

など、様々な要素があります。

今ある毛穴の黒ずみを薄くするためには

・美白をする。
・ボディークリームで角質を取り除く
・毛穴を閉じるように保湿をする

などが大切です。

美白・角質ケア・保湿がすべて揃う足の毛穴専用の商品、実はあります。
少し高いですが非常に満足される方が多い商品です。良かったら見てみてね😊

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目立った足の毛穴を隠す方法|エアーストッキング

いくら毛穴に正しいケアをしたからといって、効果が出るまでは時間がかかります。

だからこそ「明日、足を綺麗に見せたい！」という時には、本当に困ってしまうもの。

こういった時には、足の毛穴をストッキングやエアーストッキングを使って隠してしまうのも手です！

楽天で一番安くてレビュー数が多いもの：

エアーストッキングプレミアシルク QT 56.7g　5色展開 脚用 ファンデーシ… 価格：1728円（税込、送料別) (2018/10/17時点)

究極！レーザーやエステ脱毛で足の脱毛処理自体をなくす

足の毛穴の黒ずみやブツブツ・赤みは、間違った自己処理やたび重なるムダ毛処理が原因です。

レーザー脱毛やエステ脱毛で「脱毛処理そのものをなくす」ことが、完全に毛穴を目立たなくするための解決方法になります。

脱毛本当にいいから皆にやってもらいたい。
私は3回で足の毛が1/4くらいになった。
すぐにはなくならないし、なくなっても別の毛穴から生えてくることし、高いけどムダ毛処理の面倒さがなくなる！

— なす🍉土曜日までに課題終了 (@nasubibeam) 2018年1月17日

ですが、「未成年で親の許可が出ない…」「今すぐには通えない！」という人も多いはず。

それに脱毛処理自体をなくそうと思のであれば「最低、1年以上は脱毛に通う」事が必要であり、根気がいります。

総合的に考えると、簡単に完全に毛穴を目立たなくするための解決方法としては…

足の毛穴専用ボディークリームを使用し、自宅で簡単に正しく毛穴ケアしていくことしかないのです。

足の毛穴のブツブツを自宅で安価に治すには、

「足の毛穴を保湿するのがイイ！」

と聞いても私は、どの商品を買えば足の毛穴の保湿にイイのか分かりません…。

そこで、足の毛穴によさそうな商品を徹底比較してみました。

薬局などで簡単に買える！足の毛穴をケアする商品の比較

足の毛穴をケアする商品の比較表
商品名	シルキー　 クイーン	保湿系 商品 （ニベア、ベビーオイル等）	美白系 商品 （白潤、オバジなど）
効果	★保湿・炎症予防 ●角質バリア ●美白 ●角質ケア ●炎症抑制 (詳細成分は文末で解説)	★保湿	★保湿 ●美白
使用感	〇伸びやすい ミルクローション	×服につく ×べとつく	×服につく位 べとつく
購入	◎郵送してくれる ◎120日返金保証	△薬局 ×返金なし	△薬局 ×返金なし ×足に使うとすぐなくなる

薬局のどの商品で比較しても、いまいち「これ一本！」とならないんです…。

足のブツブツ専用美容液「シルキークイーン」が、いかにスゴイのかが分かりましたｗ

ネットで詳しい説明をみてみる
感謝の手紙が届く位。顧客満足度91・6％

使ってみないと分からない！シルキークイーンを注文してみた

じゃじゃん♪注文の電話をして２日後に、メール便でシルキークイーンが到着＾＾

中身はプチプチに包まれています♪
必要最低限の包装は資源の節約にもgood！

「お金をかける場所がわかってる感が素敵♡」
好感が持てますね♡

これらのセットが入っていました！

「マイナスの状態からゼロを目指しましょう」
なんて魅力的な見出しの冊子…！

シルキークイーンの毛穴に対する効能などがわかりやすく書かれています♪

かわいい　thanks　letter♪

早速梱包を開けて、姿を現したシルキークイーン！
シンプルだけどロゴがおしゃれでいい感じですね＾＾

効能や成分がちゃんと記されていて誠実な感じ…！

本体は16cm。内容量は60g。1ヶ月で使いきれる量が入っていますよ！

こちらが1回分の量。
ワンプッシュで必要なだけ出てきます。

香りがとってもラグジュアリー！エステサロンで体に塗ってくれるジェルと同じような香りがしますよ…！

水のようにサラッと伸びるので、毛穴にも浸透しやすく身体に塗り広げやすいです。

変身過程はコチラ！

見てください、鶏モモ肉です。
違います、私の足です。

あなたに効果を見てもらうために断腸の思いでアップしました…！私の毛穴ボツボツ＆鳥肌ブツブツな汚い足のbefore写真です。

友人の結婚式に参加するため履いていたストッキングから、「足の毛穴・カバー不可」の通達を受けた夜に撮りました。

基本的に私の足は、埋没毛な毛穴です。

この時はカミソリと毛抜きでの脱毛処理後なので、うっすら赤いブツブツが…。

毛穴が炎症をおこしちゃっていますね…。

ぶっちゃけ60デニールのストッキングじゃ、足の毛穴を隠すのは無理だわ。

3ヶ月後……

きらきらきらーん！
いかがですか♪　

美白成分のおかげか、色白にもなった私の足！！！

足の毛穴もまだちょっとだけ見えてはいますが、明らかに毛穴が目立たなくなっています…！

このあたりで80デニールのストッキングでも「足の毛穴カバーOK!」との声があがり、

40デニールのストッキングからは「受け入れギリOK」のアサインをいただきました💕

ちなみに、私の足の毛穴を変身させてくれた「シルキークイーン」は▼ココ▼で買えます！

残念ながら手に入れる方法は通販のみで、薬局さんを探しても取り扱ってないそうです…。

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足の毛穴に効果抜群★シルキークイーンの成分を調べてみた

シルキークイーンの成分表
4つの 抗炎症成分	ビワ葉エキス	肌を引き締め肌荒れ防止
	サクラ葉エキス	●美白成分 ●メラニン生成を抑える
	カワラヨモギエキス	●消炎成分 ●殺菌成分で肌のキメを整える
	グリチルリチン酸ジカリウム	●甘草由来薬用成分 ●肌の免疫力を活性化
3つの天然保湿成分	PCA(ピロリドンンカルボン酸)	天然保湿成分
	アーティチョーク葉エキス	メラニンを抑え、  毛穴の目立ちや黒ずみをケア
	セラミドⅢ	角質層まで届く天然保湿成分
肌本来の潤いを呼び覚ます成分	オリーブ油	肌の水分の蒸発を抑え潤いを保つ
2つのターンオーバー 促進成分	植物性スクワレン	肌のターンオーバーを促す成分
	天然ビタミンE	●抗酸化成分 ●肌の酸化を抑制し、 ダメージを補修してくれる。

※公式サイトの成分表をまとめたもの

まとめると、
・足の毛穴の炎症を抑え、
・美白成分
・保湿成分
・ターンオーバーを促進する成分

こういった効能から、

足の毛穴のブツブツの治療にかなり有効だという事が分かりました！

（ちなみに「医薬部外品」の商品で安心。天然成分で構成されているので敏感肌の方も◎）

最近は夏を意識して、足だけでなく腕と脇にも使っているので、どんどん毛穴レスなシルキーなお肌になっています♪

迷っているなら買ってみても良いと思います。
毛穴に効果を実感できたので、お勧めできます＾＾

欲しい人はここをチェック♪▼
「シルキークイーン」公式サイト

私は治って余ったので今腕のザラザラに使っています☺❤

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