「今日から足&膝下の毛穴・ブツブツ、目立たせない!」原因・対策法

「脱毛処理後に赤いブツブツが……これって何!?」
「ふと気がついたら足の毛穴が黒ごまみたいに埋もれてる…ヤバい。目立ってる…!?

あなたもこっそりお悩みではありませんか?

ファンデーションやストッキングで隠すにも限界がありますよね。
それなら……毛穴のブツブツを根治させちゃえばいいのでは!?

ということで、この記事では、あなたの足に合った毛穴・ブツブツの原因を紹介し、正しい対策をお伝えします。

最後に私が実際にブツブツを解消したレポも載せました!(市販商品の比較表アリ)

最後まで読めば、あなたも披露できる素足を手に入れられること、間違いなし♡

かゆみアリ? ナシ? タイプ別フローチャート

足のブツブツフローチャートを覗く女性

「赤いブツブツ」
「黒いブツブツ」
「鳥肌のようなブツブツ」
一口に足のブツブツ、毛穴のブツブツと言っても人によって違います。
黒ずんでいるのか赤くなっているのか、かゆみや痛み、腫れがあるのかないのかで原因と対策は違ってくるのです。

早速フローチャートでまとめてみましたので、あなたのブツブツの原因・対策を確認してみましょう。

「チャート式ブツブツの原因・対策」
※各症状名をクリックで詳細の段落に飛びます
かゆみの有無 症状の名前 症状 原因 対策
埋没毛 ゴマのようなブツブツ ・毛抜き
・カミソリ
・除毛剤による自己処理
・正しいケアをする
・永久脱毛をしてしまう

摩擦黒皮症
(まさつこくひしょう)
イメージ画像

シミのような黒ずみができる。
ビキニライン・脇・ゴムが当たる部分など
下着や服の摩擦刺激 ・正しいケア
・摩擦を避ける
カミソリ負け・毛抜き後の炎症 赤いプツプツができてしまう
→毛抜き処理をした後の鳥肌のようなブツブツ
・毛抜き
・カミソリ
・除毛剤による自己処理
・正しいケア
・永久脱毛
赤/黒/肌色 毛孔性苔癬
(もうこせいたいせん)
別名毛孔性角化症
(もうこうせいかくかしょう)
イメージ画像
ブツブツとした毛穴の盛り上がり
(ダチョウの皮のようです)
・毛穴に角質がつまったり
・間違った自己処理で毛穴が飛び出した結果
・正しいケア
・レーザー治療
・市販薬「ザラプロ」を使用
※間違っても潰さない。跡が残ったり色素沈着の原因に
毛嚢炎(もうのうえん) ピリピリとした痛みを伴う 間違った自己処理で肌が傷つき、そこにバイキンが入って炎症を起こす 皮膚科で治療薬をもらう

摩擦黒皮症

カミソリ処理や毛抜き処理で摩擦が起きてしまい、シミのような黒ずみになってしまう。
脇やビキニライン、膝の黒ずみも摩擦黒皮症と呼ばれています。

埋没毛

埋没毛の原因を図にしたもの

埋没毛をおこす理由は2つあります。

・毛抜きやカミソリでムダ毛処理をした時に途中で毛が切れてしまい、その毛がお肌の中に埋まった結果、黒いボツボツが目立つケース。

または

・途中で毛がちぎれてしまい毛穴にかさぶたができ、毛穴自体をふさぐ事によって黒いブツブツとして残ってしまうケース。

つまり、毛が途中で切れてしまったことが原因で目立ったり、炎症を起こしてしまった結果起きるトラブルですね。

カミソリ負け・毛抜き後の炎症

カミソリで自己処理をする様子

カミソリで自己処理をした後に、毛穴がダメージを受け、赤く腫れてしまう様子です。

事前にシェービングクリームをしていなかったり、処理後の保湿がうまくいっていなかったりと間違った自己処理によって引き起こされます。

毛孔性苔癬 (もうこせいたいせん)/毛孔性角化症(もうこうせいかくかしょう)

滑らかな肌を夢見てうっとりとする女性

いわゆるさめ肌のこと。鳥肌のようにボツボツとしているのが特徴です。
実はこれ、毛穴が飛び出してしまっている状態なんです。

・角質の詰まり
・遺伝

が原因として挙げられますが、「毛抜きで皮膚が引っ張られ、飛び出してしまうケース」が非常に多いです。

毛嚢炎

毛嚢炎に悩んでいる女性の足

毛穴部分にニキビのようなブツッとしたものができます。

何もつけずにカミソリで剃ることによって無数の傷が素肌についてしまったり、無理な毛抜き処理で毛穴に傷がついてしまい、傷口にバイキン(ブドウ球菌)が入って繁殖してしまった状態。
間違ったセルフ処理が直接の原因です。

足の毛穴のブツブツの原因は間違った脱毛方法にあり

足のブツブツの原因について悩んでいる女性

毛穴のブツブツの原因のほとんどは、間違った脱毛処理にあるという事がわかりました。
中には皮膚病や遺伝的体質が原因の方もいらっしゃいますが、大多数の方は自己処理の仕方を間違えた故にできてしまった毛穴のブツブツなのです。

ブツブツの特徴 原因
赤いブツブツ 毛抜きで引っ張ったり、薬剤やカミソリの刃が皮膚や毛穴を傷つけてしまい、毛穴が炎症を起こしてしまっている状態。
放っておくと色素沈着して黒いブツブツになる危険も。
(かゆみがあるケースも)
黒いブツブツ ・埋没毛のケース:カミソリで毛の表面だけを剃った故に毛根に毛が残り、黒く目立つケース
・色素沈着のケース:炎症していた毛穴が黒ずんでしまったケース

それでは間違った脱毛法とは一体どういうものなのでしょうか。

あなたは大丈夫!? 足のブツブツの原因になる自己処理法

足のブツブツは間違った自己処理だと知った女性

早速足のムダ毛処理でやってしまいがちな脱毛方法と、OK・NGの理由を見ていきましょう。

*毛を剃る手段

使用道具 推奨 OK・NG理由
カミソリ × 肌に細かい傷をつけてしまうので乾燥したり炎症を起こしたりする
電気シェーバー 皮膚や毛穴を傷つけない。
デメリットとしては深剃りができないため、脱毛効果が薄い
トリマー 毛を焼き切るのでダメージが少ない。産毛などにも有効。

*毛を抜く手段

使用道具 推奨 NG理由
毛抜き × 抜くことによって皮膚が炎症を起こしてしまい、毛孔性苔癬・埋没毛の原因に
脱毛テープ
ブラジリアンワックス
× 毛はもちろん皮膚も剥がしてしまうので乾燥の原因に。
毛抜き同様、毛孔性苔癬・埋没毛の原因に。施術が痛い。
電動毛抜き × 毛抜きと同様。炎症の原因に

*薬剤を使用する手段

使用道具 推奨 NG理由
除毛クリーム × 溶かして毛をなくす為、皮膚にダメージを与え
脱色 × 色は抜けるが肌にダメージアリ。
毛が伸びると根元が黒く目立つ
抑毛剤 毛自体の成長を抑制するので有効。脱毛エステで使用される

 

意外と沢山あり、驚いた方も多いのではないでしょうか?

特にカミソリと毛抜きはムダ毛の自己処理方法においてはメジャーな手段なので、「使えないの?」とびっくりした方もいらっしゃるはずですね。

あなたはできてる? 足の正しい脱毛方法

正しい足の脱毛ケアを試す女性の足

「カミソリで剃ったら黒いぼつぼつがでてくるんだけど…」
「毎回赤くなったり痛くなったり……毛抜きで足の脱毛ってこれで合ってる?」
「毛抜きを使いすぎたら毛穴が大きくなるって本当?」

もしかしたら、この記事を読んでいただいている方の中に、こういったお悩みを抱いている方がいらっしゃるかもしれませんね。
この問題の全ての解決法は「正しい自己処理をする」事で解決します。

正しい自己処理方法をおさらいしてみましょう。

カミソリ・毛抜きを使用した正しい脱毛ケア方法
工程 カミソリ 毛抜き
下準備 ・毛を剃る部位に蒸しタオルを30分当て毛穴を開く
・シェービングクリームで肌を保護
※ボディーソープや石鹸は界面活性剤が入っているので肌の表面がふやけ、皮膚の表層部が削られてしまうため、シェービングクリーム使用がおすすめ
・毛を剃る部位に蒸しタオルを30分当て毛穴を開く
脱毛処理 ・毛の向きに逆らわない
・同じ箇所を何度も剃らない
・逆反りしない
・清潔なカミソリ刃を使用する
・できれば三昧刃使用で処理が1度で済むように
・毛の向きに逆らわない
アフターケア しっかり保湿する
※保湿しなければ炎症の元になりブツブツの原因になる
しっかり保湿する
※保湿しなければ炎症の元になりブツブツの原因になる

毛抜き・カミソリはいつも清潔なものを!

見た目が綺麗でもバイキン(ブドウ球菌)がついており、傷に入ってしまえば毛嚢炎の原因に。
使った後は消毒しきっちり乾燥させることが大切です。

足のお手入れのタイミング

・毎日処理は厳禁! 2週間に1回がベスト
・生理中は肌が敏感! 刺激はNG

お手入れの注意

・毛穴や皮膚の傷からブドウ球菌が入る可能性があるので剃った後は入浴厳禁!
・カミソリは綺麗に! 切れ味にも気をつけて!
・同じ場所になんどもカミソリを当てない

日常生活の注意

・ケアの後は保湿をしっかり!
・ケア後は皮膚が敏感。日焼けは気をつけて!
・ビタミンCをしっかりとること
・睡眠不足に気をつける

上記のことに気をつけていれば足の毛穴のブツブツの出現率を抑えることができますよ。
それではすでにできてしまった赤いブツブツ、黒いブツブツの対処法を見ていきましょう。

赤いブツブツの対処法

・濡れタオルでまず冷やし、炎症を抑える
・ヒリヒリ感や腫れが引いたり十分冷やせたと思ったらボディークリームで保湿ケア。
とりあえず炎症を沈静化させましょう。

黒いブツブツの対処法

毛嚢炎や埋没毛、摩擦黒皮症など、原因には様々な要素が考えられるので、今ある黒ずみを薄くするために美白をする。ボディークリームで角質を取り除いたり毛穴を閉じるように保湿をすることが大切。

目立った毛穴をエアーストッキングで隠す方法

ファンデーションで足の黒ずみを隠す女性

いくら正しいケアをしたからといって、効果が出るまでは時間がかかるものですよね。
だからこそ「明日足を綺麗に見せたい!」という時には、本当に困ってしまうもの。
こういった時はストッキングやエアーストッキングを使って肌を隠してしまうのも手です!

究極!レーザー脱毛やエステ脱毛で脱毛処理自体をなくす

足の永久脱毛をしている女性

黒ずみや毛穴のブツブツ・赤みの原因は、間違った自己処理や、度重なるムダ毛処理です。
ですから完全に毛穴を目立たせなくするための解決方法としてはレーザー脱毛やエステ脱毛で「脱毛処理そのものをなくす」こと。

ですがレーザー脱毛やエステ脱毛に行くにはどうしても未成年で親の許可が出なかったり、今すぐには通えない! という方もいらっしゃいますよね。
それに脱毛処理自体をなくそうと思うなら「最低1年以上通う」という事も事実です。
総合的に考えると、足の毛穴専用ボディークリームを使用し、自宅で簡単に正しくケアしていくことしかないのです。

安価で自宅で治すには「足の毛穴を保湿するのがイイ!」
と聞いた私は、それでも何を買えばいいのかわからなかったので、足の毛穴によさそうな商品を徹底比較してみました。

薬局・市販等簡単に買えるもので足の毛穴をケアする商品比較

比較表
商品名 シルキークイーン ニベア ベビーオイル
★効果
・使用感
★保湿・炎症予防
・角質バリア
〇伸びやすいミルクローション
★保湿
×若干べとつく
★保湿
×服につく位べとつく

比較すると、シルキークイーンという足のブツブツ専用美容液が保湿以外にも色々効能入ってて良さそうだという事が分かりました。

使ってみないと分からない!シルキークイーンを注文してみた

シルキークイーンが手元に届いた様子

じゃじゃん♪
注文の電話をして2日後にメール便で商品到着^^

シルキークイーンが梱包されている様子

中身はプチプチに包まれています♪
最低限の包装は好感が持てますね!
「お金をかける場所がわかってる感が素敵♡」

梱包されていた中身一式

こういったセットが入っていました!
「マイナスの状態からゼロを目指しましょう」という魅力的な見出しの冊子にはわかりやすく効能が書かれています♪

シルキークイーンのサンクスレター

かわいい thanks letter♪

シルキークイーンの外箱

早速梱包を開けて姿を現したシルキークイーン!
シンプルだけどロゴがおしゃれでいい感じですねぇ^^

シルキークイーンの成分が書かれている箇所

効能や成分がちゃんと記されていて誠実な感じ…!

シルキークイーンの本体が出てきた

本体は16cm。内容量は60g。1ヶ月で使いきれる量が入っていますよ!

シルキークイーン一回分を手に出してみた様子

こちらが1回分の量。
ワンプッシュででてきます。
香りがとってもラグジュアリー!
エステサロンで体に塗ってくれるジェルと同じような香りがしますよ…!
水のようにサラッと伸びるので身体に広げやすいです。

変身過程はコチラ!

足のブツブツが目立っている様子

鶏モモ肉です。
違います、私の足です。
効果をみていただくため、断腸の思いでアップした、私の汚い毛穴ボツボツ鳥肌ブツブツ足のビフォア写真です。

友人の結婚式に参加した際、履いていたストッキングから「毛穴・カバー不可」の通達を受けた夜に撮りました。

基本的に埋没毛なのですが、この時はカミソリと毛抜きの脱毛処理後なのでうっすら赤いブツブツが…。炎症をおこしちゃっていますね…。
ぶっちゃけ60デニールのストッキングじゃ隠すの無理だわ。

3ヶ月後……

足のブツブツが目立たなくなった様子

きらきらきらーん!
いかがですか♪ こころなしか色白になっている私の足!!!

毛穴もまだまだちょっとだけ見えていますが明らかに目立たなくなっています……!
このあたりで80デニールのストッキングサイドからも「OK!」との声があがり、40デニールのストッキングからは「受け入れギリOK」のアサインをいただきました。

効果抜群だったからシルキークイーンの成分調べてみた。

シルキークイーンの成分表
 4つの 抗炎症成分 ビワ葉エキス 肌荒れを防止・肌を引き締め肌荒れ防止
サクラ葉エキス 美白成分・メラニン生成を抑える
カワラヨモギエキス 消炎成分・殺菌成分で肌のキメを整える
グリチルリチン酸ジカリウム 甘草由来薬用成分・肌の免疫力を活性化
3つの天然保湿成分 PCA(ピロリドンンカルボン酸) 天然保湿成分
アーティチョーク葉エキス メラニンを抑え、 毛穴の目立ちや黒ずみをケア
セラミドⅢ 角質層まで届く天然保湿成分
2つのターンオーバー促進成分 オリーブ油 水分の蒸発を抑え潤いを保つ
植物性スクワレン 肌のターンオーバーを促す成分
天然ビタミンE 抗酸化成分。
肌の酸化を抑制し、ダメージを補修してくれる。

※公式サイトの成分表をまとめたもの

まとめると、
・炎症を抑え、
・美白成分
・保湿成分
・ターンオーバーを促進する成分

こういった効能から、足の毛穴のブツブツの治療にかなり有効だという事が分かりました!
(ちなみに「医薬部外品」の商品で天然成分で構成されているから、敏感肌の方も安心です)

最近は夏を意識して腕と脇にも使っているのでどんどんシルキーなお肌になっていっています♪
迷ってるなら買ってみても良いと思います。
効果を実感できたので、お勧めできます^^

▶︎詳しく見てみる

❤脱毛したい部位別にまとめてみましたっ(´・ω・)❤

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林 加奈

アラサー女子。 ネアンデルタール人の異名をもつ。 指毛をはじめとするムダ毛部分はカツラが作れるのではないかという程もじゃもじゃ。 ムダ毛に悩める女子代表として有益な情報をたくさんご紹介したい所存でございます。 (「女子」と名乗っていいのかについては触れない方向でお願いします)

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